Malka's Yoga

Over Malka's Yoga

Malka's Yoga is voor iedereen.  Toegankelijke Yin Yang Yoga lessen voor alle niveau's.  Bedrijfsyoga samen met je collega's, workshops met je vrienden, of groepslessen voor iedereen. Yoga is voor iedereen - ongeacht je leeftijd, geslacht, of herkomst.

Yoga maakt geen verschil tussen jou en mij.

Het kan voor iedereen een eigen betekenis hebben.

Het speelt geen rol hoe lenig, fit, of spiritueel jij bent.

Het feit dat wij allemaal verschillende lijven en gemoedstoestanden hebben, is juist iets om te vieren en te respecteren.  Vanuit die gedachte verzorg ik toegankelijke yogalessen voor allerlei mensen en op allerlei locaties.

Yoga op je werk creëert energie, zorgt voor een betere houding, en kan je helpen om je hoofd helder te krijgen en nieuwe ideeën te laten bloeien. Met yogalessen op kantoor draag je bij aan een positieve sfeer op de werkvloer, het verminderen van stress, en kun je RSI klachten voorkomen.  ​Yogalessen op kantoor maak ik voor elke klant op maat. Een combinatie van ademhalingsoefeningen, houdingen, en ontspanning. Alles is mogelijk - denk aan vaste wekelijkse lessen op de mat of op een stoel, of incidentele sessies bijvoorbeeld als start van een lange werksessie. Je hoeft niet lenig of sportief te zijn en je hoeft geen voorkennis te hebben. Ik creëer lessen naar jullie wens, altijd laagdrempelig en ook toegankelijk voor collega's met beperkingen. En altijd met een glimlach. Yoga is voor iedereen!

Trefwoorden

• Bedrijfsyoga
• Functionele Yoga
• Kantooryoga
• Stoelyoga
• Toegankelijke Yoga
• Vinyasa Yoga
• Yin Yang Yoga
• Yin Yoga
• Yoga Op Maat

Adres

• Hoofdkantoor

  1035RT AmsterdamNoord-Holland, Nederland